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内科受診

先週、血液検査をした結果を聞きに内科に行って来ました。食事は気を付けていたけど運動不足だったのでもう薬を服用するつもりで受診しましたが結果は前回よりも少し数値が下がってました。もっと数値を下げるには運動が重要な様です。ここ数ヶ月、梅雨と夏の暑さで散歩に行かなかったりストレッチをさぼってましたからね。涼しくなってきたし、散歩を再開しようと思います。今回も薬を服用せずに暫く様子を見ることになり次回の診...

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